ここ最近配信している春からの新講座の名が、
『自炊応援！スイッチオンクラス』とようやく決まりました♪🌷

「自炊で腸内環境を変え、健康･ダイエットを叶える炊飯器利用のレッスン」です。
その初回体験会(4/30 ...

連続で配信してきた炊飯器調理。今回は実際にやった3名様の声をご紹介します。
4/30(日)体験会のご参考になさってください。

料理が苦手で心配、という方☺
切る作業ほぼゼロ、目分量でもOK、失敗無し！なので ...

フランスでは4/9はイースターでした🥚🐰🌼

パリから送られてきた、ほやほやの動画をご覧ください！

イースター＝キリスト教行事「復活祭」。
春分の日の後に来る満月の次の日曜日。
つまり移動祭日で毎 ...

🌹新講座開講です🌹

【忙しくても自炊を取り入れて元気に楽しく生きたい！】と願うあなたに😊

知人の男性で、毎日カップラーメンで自炊はしないという人が、救急車で運ばれました。。
他にも、忙しくてお惣菜や外食 ...