おしらせ

💻🌹春の特別企画🌹✨NEWオンライン健康美塾の体験レッスン・
通常7000円→各枠3名様無料ご招待✨

■使用ツール■Zoom
■受講料■無料
■定員■各3名

今よりもイキイキ軽やかに💗と願うあなたへ。

今回は、健康と美と人生の質を確実にUPさせる
「正しい方法とコツ」を伝授します♬

花粉症や頭痛、原因不明の不調、肌の衰え、肥満、更年期、イライラ感、長年の薬….
今は元気だけど、将来のガンや認知症、寝たきりが心配。

あなたはそんな状態とサヨナラしたくないですか？！

森ゆみこの想い・詳細はこちら

クスパ会員の方はこちらから　　

【🌿🌹パリ15区畑会「5月はバラ会🌹初夏の自然農の遊び場でのんびりリラックス🌈🌹」】
５/12(日)　10:30～15:00
■場所■神奈川県小田原市(最寄り駅：東海道線根府川駅）
■受講料■3,000円

晴れるとまるで南仏コートダジュールそっくりの、パリ15区の自然農の遊び場。
この畑に咲くバラも、5月に見頃を迎えます💕
薬草でもあるビワの葉もとり、お持ち帰りいただくこともできます😊
心地よい自然に囲まれて、ご一緒にゆるやかなひと時を持ちましょう🌹

お申し込みはこちらのクスパ料理教室情報サイトから♪
（ご利用の際は、会員登録が必要となります）

🌹2023年クスパアワード
第2位受賞🌹

2024年２月14日に、全国約2700の登録教室の中から、総合２位をいただきました！
昨年の大賞に続き、これで1１年連続受賞です。すべて、いつも応援し支えてくださる皆様のおかげです💗心からありがとうございます💐
💕受賞ありがとうキャンペーン開催中！詳細はお問合せ下さい。

【🌿🏵️パリ15区畑会
「レモン収穫祭」🍋】
２/３(土)　10:30～15:30
■場所■神奈川県小田原市(最寄り駅：東海道線根府川駅）
■受講料■3,000円
■定員■15名  

晴れるとまるで南仏コートダジュールそっくりの、パリ15区の自然農の遊び場。
ここで育った元気印のレモンを収穫しに行きましょう！
薬草でもあるビワの葉もとり、お持ち帰りいただけます。
海と大地に包まれ、のびのびリラックス～♪の冬の休日をご一緒に🍋💕

お申し込みはこちらのクスパ料理教室情報サイトから♪
（ご利用の際は、会員登録が必要となります）

【🍷ボジョレーワイン会🍷】
11/18(土)　18:00～20:00
■場所■青山教室
■受講料■6,000円
■定員■8名  

ワインエキススパートの先生からわかりやすいイロハを指南いただき、森由美子の手料理とともにあたたかいワインタイムをご提供いたします♪

ワインが好きな方も、そうでない方もエンジョイできる集まりです。
各自好きなワイン持ち寄りスタイル。

お申し込みはこちらのクスパ料理教室情報サイトから♪
（ご利用の際は、会員登録が必要となります）

✨💻✨オンライン【表参道🌺石垣島コラボイベント】
『忙しい人もできる！腸活･美UP自炊法』＆『秋バテ解消！下着×睡眠美容法♡』
9/23(土)　16:00～17:30
10/12(木)　10:00～11:30
■使用ツール■Zoom
■受講料■5,000円
→先着3名様は半額2500円に✨  
■定員■10名

🌈石垣島在住で成功脳・幸せ脳の作り方講座主宰のシルクランジェリー会社代表 玉川有希さんとのコラボイベント🌈
忙しい人もできる超簡単な自炊で腸活　＆
下着と睡眠の工夫で秋バテ解消、のダブル効果で美UPを目指します💓✨

前半は、森由美子から炊飯器を使った腸活自炊レッスンと腸をキレイにするために役立つお話、後半は玉川有希さんから
秋バテのお話と、ぐっすり眠ることが健康と美容に良いというお話をします

詳細・お申し込みはこちらのクスパ料理教室情報サイトから♪
（ご利用の際は、会員登録が必要となります）

✨💻オンライン新講座🌟腸活2daysセミナー体験会
10/1４(土)　10:00～11:30
■使用ツール■Zoom
■受講料■5,000円
→先着3名様は半額2500円に✨  
■定員■10名

 🌹新講座開講！🌹【腸活に◎　ストレスフリー自炊法＆役立つレクチャー】
～大好評！誰でもスキマ時間 約1時間で4～5品のヘルシーで美味＆腸活～
これまでの参加者さんから大変ご好評をいただいている、炊飯器を使って簡単＆美味しくできる自炊をお教えする講座です。
オンラインで腸活＆自律神経に◎なカンタンオリジナルレシピを調理します。さらに、腸活診断の特典付きで健康＆美を得るための生活習慣のお話も💕

詳細・お申し込みはこちらのクスパ料理教室情報サイトから♪
（ご利用の際は、会員登録が必要となります）

🍷ボジョレーワイン会🍷✨
11/18(土)　18:00～20:00
■場所■青山教室（オンラインではありません）
■受講料■6,000円
■定員■8名  

ワインエキススパートの先生からわかりやすいイロハを指南いただき、森由美子の手料理とともにあたたかいワインタイムをご提供いたします♪

ワインが好きな方も、そうでない方もエンジョイできる集まりです。
各自好きなワイン持ち寄りスタイル。

お申し込みはこちらのクスパ料理教室情報サイトから♪
（ご利用の際は、会員登録が必要となります）

白醤油の老舗・七福醸造さんの公式HPに
レシピ掲載しています！

https://www.7fukuj.co.jp/recipe_type/list/

大樹生命さま 全国配信動画で
パリ15区主宰の森由美子が ヘルシー料理を紹介！
21/6/7～YouTubeチャンネルにて。顧客限定配信。