日々のパフォーマンスを格段に高める
呼吸法ワークショップ
動じない心を養う、やる気を引き出す、集中力・分析力・俯瞰力を高める「丹田呼吸法」が学べます。
カラダのエネルギーと呼吸の関係を知ることで、深い呼吸が身に付き、日々のパフォーマンスを格段に上げることができます。
呼吸法ワークショップの詳細
| 項目 | 内容 | |
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日程
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※確定次第お知らせします |
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場所 |
東京都港区南青山 |
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時間 |
※確定次第お知らせします |
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定員 |
※確定次第お知らせします |
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費用 |
※確定次第お知らせします |
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持ち物 |
筆記具・動きやすい服 |
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